雖然現(xiàn)在已經(jīng)立秋了，可是夏天的炎熱還沒有散去，早晚涼了，可中午的溫度卻還是很高，這樣的氣溫對于孩子來說，更需要父母加倍注意孩子的各方面習(xí)慣，比如孩子的飲食、睡眠以及穿衣的相關(guān)方面，如果在末伏做不好，不僅很容易讓孩子生病，還會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)痢疾的相關(guān)疾病。那么如何避免這些問題呢，西安合家親月嫂來支招~

1、禁忌長時間的吹空調(diào)

北方的夏季怎么可能忍受的了酷暑，尤其是剛剛立秋，俗語說，秋后伏，曬死老牛，所以即使在立秋之后，家長也不應(yīng)該讓孩子長時間的吹空調(diào)，涼氣侵入孩子身體很容易引發(fā)孩子生病，而且這時候本來空氣就比較悶熱，人體的毛孔都是張開的狀態(tài)，涼風(fēng)刺激到孩子后很容易導(dǎo)致孩子熱感冒或是腹瀉，所以如果這個時候房間內(nèi)如果還是熱的不行的話，可以給空調(diào)定時小學(xué)生作文素材，或是個房間開空調(diào)后，盡量讓孩子待在沒有空調(diào)的房間，這樣不僅整個室內(nèi)都能得到降溫，還能確保孩子的健康。

2、少食西瓜

我們都知道西瓜屬于涼性的水果，而且基本上西瓜在夏季也是孩子的，不僅消暑而且解渴，但是對于孩子來說，畢竟正是他們長身體的時候，這種涼性的水果吃多了只有壞處，沒有好處，對于成人也是樣的，孩子的腸胃過于嬌嫩，所以家長在給孩子吃西瓜的時候定要注意，尤其是現(xiàn)在這個季節(jié)的西瓜，盡量不要過多食用，另外，西瓜的含糖量也是十分高的，美兒科學(xué)會建議不要讓1歲以下的孩子喝西瓜汁，因為容易引起肥胖和齲齒，所以，家長們可不要放縱孩子過多的食用，凡事都講究個量，而對于西瓜的食用也是樣的。

3、少食冷飲

有些家長在這個時候還是別喜歡給孩子吃冷飲，天天根，而且冷飲又對孩子具有很大的吸引力，但是這個時候如果還是直吃的話，很容易造成孩子腹瀉，因為孩子的腸胃本來就過于嬌嫩，冷飲進(jìn)食后，就容易引起孩子腸痙攣，有些嚴(yán)重的還容易引發(fā)腹瀉痢疾，所以如果真的是為了孩子的健康著想，冷飲在這個時候還是給孩子戒掉吧。

以上是西安合家親月嫂提供的關(guān)于立秋之后孩子的飲食禁忌，只有家長能做好以上這三點，才能確保孩子在立秋之后的身體健康。祝愿所有的寶貝聰明伶俐。

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