擁有個健康又聰明的孩子是每個家長幸福的事情，人的睡姿各不相同，有人喜仰，有人喜俯臥，有人則取側(cè)位，也有人半俯半側(cè)。其實在睡眠過程中睡姿是經(jīng)常變化的，不會老是保持種姿勢，但對不會翻身的嬰兒則是另回事。新生兒或小嬰兒由于本身無翻身能力，其睡眠姿勢主要由照顧者決定，同時他們整天生活在床上，即使清醒時也同樣存在體姿問題。因此，對于新生兒和小嬰兒來講，睡姿就不僅僅是個習慣問題，而是個直接影響其生長發(fā)育和身體健康的重要問題。西安合家親育嬰師提醒您：以下這5種不僅影響睡眠質(zhì)量還可能影響生長發(fā)育，請及時糾正。
　　、俯睡
　　寶寶在俯睡時有很多潛在的威脅，例如對臟器產(chǎn)生壓迫，不利于寶寶呼吸等等。

　　危害：因為寶寶在俯睡時，缺乏自我保護能力，不能拿開自己面前的些障礙物，所以潛在威脅要比仰睡和側(cè)睡要多得多，易誘發(fā)嬰兒猝死綜合癥。

　　二、開燈睡
　　有的家長們?yōu)榱朔奖悴榭磳殞毸X狀態(tài)和半夜起來給寶寶換尿布和喂奶，會將寶寶睡覺房間的燈整夜地開著。家提醒，英研究證明，寶寶如果在有燈光的房間里睡覺的話，其中的百分之三十會成為近視眼，而寶寶如果在燈光明亮的房間里睡覺的話，其中有百分之五十五會成為近視眼。
　　危害：根據(jù)醫(yī)學資料證實，寶寶睡覺時燈開著的話，不利于寶寶的新陳代謝和激素發(fā)揮作用，對寶寶的生長發(fā)育有負面作用。
　　三、裸睡
　　因為夏季炎熱的天氣，有的家長為了讓寶寶能睡得涼爽，會讓寶寶裸睡。家提醒，不要讓寶寶裸睡，即使裸睡，也要給寶寶的肚子和胸上蓋上被子。
　　危害：因為寶寶的抵抗力和自我調(diào)節(jié)能力較差，所以裸睡時很容易受涼染上疾病。
　　四、搖睡
　　當寶寶睡覺不停地哭鬧，睡不安穩(wěn)時，有的家長會把寶寶放入搖籃中，邊搖晃邊哄寶寶入睡。如果寶寶哭鬧得更厲害了，有的家長會把搖籃搖晃得更加劇烈。
　　危害：對寶寶較為劇烈的搖晃會導致寶寶腦小血管破裂，引發(fā)腦震蕩和顱內(nèi)出血等病癥，此種搖晃對十個月內(nèi)的寶寶的危害程度深。
　　五、摟睡
　　摟睡并不是種在寶寶睡覺時可以起到保護作用的睡姿，相反會給寶寶帶來些傷害。
　　摟睡的四大危害：
　　1、摟睡時寶寶的頭很容易悶在被子里或者媽媽的懷里，這時寶寶呼吸到的直是被子里污濁的空氣，很難接觸到新鮮空氣。
　　2、 寶寶很容易睡覺起來就吃奶，對寶寶的消化功能有負面作用。
　　3、會讓寶寶有被困住的不適感，不能自己進行舒展。
　　4、 如果媽媽不慎將寶寶的口鼻蓋住的話，很容易導致寶寶窒息。